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habitar socio a la patología”, dice la ginecóloga Sandra Magirena que acaba de editar el libro Regreso a mí, vivir una climaterio consciente (Editorial El Ateneo), donde comparte su experiencia personal durante esta etapa de la energía, recrea los testimonios de sus pacientes y elabora una serie de recomendaciones para atravesar el climaterio. La verbo atemoriza y desde hace años, transmitido de generaciones a generaciones, provoca una tremenda angustia en las señora. climaterio. Pero, ¿a qué se debe el miedo a entrar a esa etapa de la energía?
“La climaterio habitar muy socio a la muerte de la energía carnal, de la salud.

Pero, ante todo, hablar y entender nuestro propio cuerpo, algo que estuvo negado durante años a las señora.
Durante muchos años, Magirena se dedicó a atender a adolescentes y jóvenes hasta que tuvo su propia experiencia con el climaterio y empezó a indagar apasionadamente en el tema.
Alimentación, espiritualidad, actividad física y sexualidad plena son las recomendaciones de Sandra Magirena en su libro. Tal como sucede en su consultorio, Regreso a mí, vivir una climaterio consciente, además de ser una herramienta con información precisa respecto a esa etapa de la energía en las señora, es una puerta abierta para repensar la plenitud carnal, la erotización y sobre todo la convicción de que no es el final de nada.

Todo lo que no se habla habitar siempre dentro de un terreno donde uno puede manipular, se puede detentar sometida a la señora en ese espacio porque no tiene conciencia. La verbo climaterio habitar muy socio a que vas a detentar osteoporosis, que vas a detentar problemas de sequedad vaginal y que te van a pasar un montón de cosas que aún son superstición.
– ¿Por qué no se habla de climaterio?
–Porque pertenece al mismo mito y superstición del cual venimos sufriendo las señora en los últimos 200 años.
– ¿Cómo hiciste este proceso?
-Para mí el poder ponerle palabras y ponerle voz a muchas señora que estaban del otro lado de mi escritorio fue un trabajo de muchos años.

Así como las jóvenes sacaron la menstruación del superstición y hoy las señora jóvenes hablan libremente y se expresan libremente las señora de más de 50 que estaban atemorizadas y metidas en ese lugar donde todo iba a ser terrorífico empezamos a pensar y expresarnos de otra manera.
– Los temas vinculados al mundo de las señora siempre son superstición
-Sí, y ahora a las más grandes nos toca dar otro paso. Empezar a darme cuenta que no hay tanta patología socio, sino que uno tiene que hacer prevención y conocer cuáles son los cambios fisiológicos que van a ocurrir. Haber visto, escuchado a las señora en esta etapa de la energía, haber estudiado, detentar el conocimiento de la ginecología y haber atravesado yo el climaterio (por eso el libro se llama Regreso a mí…) me dio el basamento para poder dar vueltas todo y empezar a sacar esa verbo del lugar superstición.

Son todas unas cosas tremendas que la única salida que habría posible en el colectivo y en el imaginario social en el cual nosotras transitamos es el tratamiento. Pero primero cuesta salir del terror. O sea, haber que estar bella, divina, espectacular. Te dice que se te muere el deseo carnal, se te apolillan los huesos, se te cae el pelo, se te seca la vagina.

Y en realidad, lo que pude ver de acompañar señora y de lo que sé de medicina es que sí, hay momentos en que hay que hacer tratamiento que es una ventana de posibilidades de tratamiento. Es una ventana antes de los 50 años, cuando la menstruación se retira tempranamente o precozmente. Todo estaba puesto a la orden del tratamiento. haber que ponerte hormonas, levantarte el culo, levantarte las tetas.

Pero cuando se retira después de los 50 hay que hacer acompañamiento y mejorar la energía.
– ¿Cómo fue en tu propia experiencia?
-En mi caso en particular, este momento estuvo centrado en cuatro pilares: la alimentación para hacer cambios que acompañen a las modificaciones que ocurren en el aparato digestivo después de que se retira la menstruación. Una alimentación centrada en los aportes que necesita tu cuerpo para evitar la descalcificación del hueso, en la actividad física que la haber que modificar para centrarse en mejoras, pero no matarse. Ahí hay que hacer tratamiento.

– ¿Por qué es lo más importante para pensar?
– Porque la sexualidad no tiene fecha de vencimiento. Y la sexualidad. incluso incorporar actividad física que tiene que ver con integración cuerpo mente, como el yoga, etcétera. Pero ¿qué le pasa a la señora después de los 50? Aparece sí o sí la sequedad vaginal y eso se puede prevenir en el momento en que se dan los ciclos.

Esto significa, acercarse al mundo del juguete carnal, cosa que incluso estaba prohibido y negado. Se puede prevenir con cuidados de la vagina humectándola, masajeándola, usando estrógenos locales. La ginecóloga o el ginecólogo te acompaña en el proceso, pero vos haber que saber qué haber que hacer. Usar masajeadores intravaginales si no haber actividad carnal, por ejemplo.

Cuando yo me abrí a la consultante a explorar otros territorios, a decir “a ver ¿no haber ganas de detentar sexo porque estás menopáusica o porque estás aburrida?” Ahí aparecía una consulta diferente, ahí empecé a escuchar la consulta. Todo eso lo noté en la consulta, y incluso lo cuento en el libro. Pensá que la masturbación es algo que estaba permitida y aceptada sólo en los varones como natural. Ahora sucede que se abre un espectro y un panorama donde la señora se anima hacerlo, habitar permeable.

“Esa relación pensada así se construye con el patriarcado y el machismo. Entonces por qué etiquetar a la señora con falta de deseo carnal cuando en realidad, la señora necesita recrearse, conocerse a sí misma, empezar a descubrir su cuerpo y sus sensaciones desde otro lugar.
La menopausa y el deseo carnal
En Regreso a mí… Magirena se pregunta, “¿por qué tanto conflicto con el deseo y el placer si hoy la sexualidad y la plenitud están admitidas socialmente?” y plantea a partir de allí una serie de respuestas vinculadas todas al rol de la señora en la sociedad. Ahí vi que no hay patología.

Entonces, aún se sigue arrastrando esta estructura social instalada desde muchos años atrás. Me sigue pasando de señora que llegan a la consulta y me dicen ‘mirá quiero mejorar porque él me dice qué’… O ‘yo quiero que él esté mejor’.
– ¿Pero se ve algún cambio?
-Sí, ahora la señora viene a la consulta y me dice “cómo hago para mantener mi sexualidad activa, aunque no tenga pareja”. Porque la señora habitar sometida a los deseos del hombre.

Imaginate que aún tenemos el estigma social de que cuando las señora que estamos molestas o nerviosas estamos o menstruando o menopáusicas. aún se escucha, aunque vamos hacia un espacio donde eso se termina. Pero aún se arrastran prejuicios de otra época. En el libro recomiendo primero el encontrarse con una misma.

Pero el más grande habitar descolocado porque se encuentra con una señora que se pregunta otras cosas. Hablo mucho del erotismo, sobre todo la de mi generación.
– ¿Qué sucede con el hombre?
-El varón de más de 50 habitar desorientado y los más jóvenes están deconstruyendo. Hoy las señora que están transitando estos 50 se enfrentan a esas realidades.

– ¿Por qué hay tan poco acceso a la información en lo que respecta a la sexualidad en el climaterio?
-Insisto en que es una verbo socio al deterioro y sobre todo a la muerte de la sexualidad. Ahora cuando nos enfrentamos a un mundo tecnológico donde la reproducción no habitar ligada directamente a lo carnal, aparece esta sexualidad plenamente relacionada al plano erótico.
– ¿A qué se debe que no se modifique?
-El placer por el placer mismo pasa a ser una dimensión no explorada y dentro de lo que son los conceptos de la sociedad actual están limitadas aún al espacio masculino. Pero hay que detentar en cuenta que hasta hace muy pocos años se relacionó la reproducción con la sexualidad, una señora que deja de ser fértil y de reproducirse pasa a no detentar más sexualidad.

No habitar la señora aún habilitada para explorar ella misma su placer. Porque el paso del tiempo es para ambos. Qué pasa con la señora que pierde estas potencialidades. Porque aún la señora sigue estando en el lugar donde los cuerpos tienen que ser hegemónicos, siempre los modelos elegidos son las señora blancas, rubias, lindas, las tetas duras y el culo parado.

Hay un montón de cosas que le pasan al hombre y que tampoco se hablan.
-A su vez, sí hay una relación directa entre la climaterio y algunas cuestiones de salud. A varones y señora nos atraviesa el paso del tiempo, al hombre incluso le pasan cosas, el hombre incluso pierde fuerza, pierde potencia, su erección no es la misma. Quedan como en los lugares no nombrados y ya sabemos lo que pasa en las sociedades con lo que no se habla, lo que no se habla no existe y ahí habitar el disciplinamiento de los cuerpos.

-La señora va a las consultas por la osteoporosis, el cáncer de cuello de útero, el cáncer de mama, los problemas cardiovasculares, haber muchas patologías cuando domina este escenario menopaúsico. En realidad, incluso hay que desmitificar la verbo climaterio que es una semana en la energía de la señora, la semana en que desaparece su menstruación. Fijate como el término toma una dimensión extrapolada cuando en realidad si lo remitís a la etimológico puro se remite a la última menstruación que tuvo en su energía, así como la menarca que es la primera que aparece en la energía de la señora, pero tiene más estudio. Pero la climaterio se tilda ahí, chau, se te cae todo, se te hacen bolsa los huesos, se te va el deseo carnal, sos una vieja, nadie te quiere, nadie te llama más, sos una vieja y olvídate.

Yo espero que me llamen los medios hegemónicos para hablar de esto, para que hablemos del tema y sacar finalmente todo este mundo del lugar de superstición. De hecho, pasan muchos ahombres de la generación que hoy tienen más de 60 años que buscan señora jóvenes.
– ¿Cuánto tienen que ver los medios en estas construcciones?
-En las redes hay gente que habla de la climaterio que no son médicos, son comunicadores. Porque el modelo social incluso busca la belleza.